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文：蔡垒磊

我写过一篇对于能量低的著作，为什么能量低？分不清主次，把厚爱的能量璷黫乱用；既要又要，放不下社会安全感，放不下别东谈主的共鸣，被别东谈主牵着鼻子走，内讧。

是不是这样？基本上你的能量低等于这些原因。能量低了，当然作念什么齐提不死力，干点小事就累，畏难，详情是什么齐干不好。那若何去改善这种景色？我给你说几个趣味趣味，你要是听进去了，细细谈判，那就能改换你的景色；要是左耳进右耳出，被一些傻逼一训一搅和，就把你的价值不雅给洗掉了，那回头该能量低的还能量低。

当先是精简你的有计划，精简你的办法，精简你介怀的事物。有东谈主说这不等于断舍离吗？你光知谈个断舍离，虽然无法引起活动，我今天要讲的是一个更底层的趣味趣味。

你知谈东谈主为什么会老，为什么会死？有东谈主说是因为技能。是的，跟着技能的推移，别说东谈主，天地万物，天地齐会死。但技能是一个东谈主为发明的认识，是为了和谐某些事情的计量刻度，天地自己是莫得技能认识的，从最底层的逻辑开赴，东谈主老了，死了，是熵增到了一定进度所致——什么是熵增？物体的絮叨进度加多，比如房间不打扫，就会越来越乱，而不会自动越来越干净，这是天地定律。

执行上咱们所作念的事情，等于抵挡熵增的进程，或者叫逆熵。皮肤破了，咱们诞生它；身体有了坏蛋，咱们有自清洁系统；当代东谈主有了当代医学，就有了更强的逆熵才调——当有一天絮叨进度杰出了阈值，咱们又作念不到逆熵了，计帐不掉了，或者计帐速率抵不外熵增速率了，咱们就挂了。

是以技能不是要点，逆熵才调才是要点，你身体是不是保管着低熵景色才是要点——有东谈主30岁，但絮叨进度堪比60；也有东谈主30岁，但絮叨进度才20，这里年齿根蒂不是要点，我说过年齿不外是东谈主为创造的计数容貌，如果年齿同样等于絮叨进度同样，那必须是每个东谈主齐按一模同样的生涯容貌来才行，但现实中咱们知谈不同东谈主永别远大，这仅仅一种最八成的策画容貌，并不是底层逻辑。

因此你要老得慢，活得久，有能量，就得在职何方面齐尽量去抵挡熵增，去减少絮叨进度。比如你的有计划，一个东谈主老是被各式社会身份牵着鼻子走，不得不相投其他东谈主对于这个身份的期待，他的絮叨进度若何样？很大，那你就得剪，让能滚的东谈主事物尽量滚，齐别来烦你，你也别去烦别东谈主，让我方保执更刚直，你的能量就聚起来了；再比如精简你的办法，你能不行不要有那么多思要作念好的事情，不要有那么多思要当好的扮装？你先干好小数数的几件事，不杰出3件行不行？当好不杰出3个扮装行不行？其他的不要来烦你，可不不错？从你的人命里剪出去。

寰宇这样大，不论你若何作念，这个世上齐在发生大批与你无关的事，你管不了，也作念不好，你只可体验一丝点我方最思体验的，然后让其他的东谈主事物与你无关——你不扯上有计划，它们再絮叨也不会影响到你的寰宇。

这是第一丝，你要记着万事齐要尽量去保执低熵，是以加我微信我一般欠亨过，没用的东谈主别让我看见，给我发讯息让我看见了我就会删掉；往日的有计划只代表往日，将来需不需要得从头评估；我认为不该介怀的东西，如果传统认为应该介怀，那就径直灭亡传统。

第二个趣味趣味是保执课题分离。什么是课题分离？你的东谈主生是你的，我的东谈主生是我的；你的心扉是你的，我的心扉是我的；我不承担你的因果，你也无需承担我的因果；你的事与我何关？我的事干卿底事？只消咱们要相互讨好的时候，咱们有共同利益的时候，这件事自己的成败才和你我齐有干，其余时候则否则。

咱们好多事情，很厚心扉齐搅在沿途的原因是什么？有事了，要讨好，但无法相互信任，是以要在无事的时候先相互襄理，相互让渡利益，相互迁就，竖立所谓的心扉，先搞点信任基础——这是什么？这是情面味？不，这是社会机制的不闇练，是文雅过时的进展，而不是什么高档货。

而跟着社会发展，这些东西齐应该更好地分离，谁能分离，谁就能专注自身，就有更多能量可用；谁不行分离，就只可在新时期里活在旧有计划中，能量就被吸得越少——而况这些被吸了的能量，在新时期偶然还能换回更多的安全感，因为这种所谓的心扉，在新时期偶然还对东谈主有若干欺压力。

你有你的东谈主生，你要我方扛；你父母有你父母的东谈主生，他们催婚催生属于莫得畛域感，你得请示他们这件事，他们以为没顺眼是他们我方要处置的问题，如果他们听不进去，就要物理进军——这个原则切身父母也不行例外；你的佳偶有佳偶的东谈主生，ta但愿你造成什么样，是ta要处置的问题，你变不变，是你我方的问题，你们的东谈主生杂乱并未几，无需强行把事情齐杂糅在沿途，我方负责好我方的部分，我方作念我方的接纳，我方体验我方部分的东谈主生，另一半仅仅体验的一种补充，而不是要交融；你的子女也有子女的东谈主生，你辛勤吧啦放胆我方去周至子女的期待，绝不测旨，因为你也只活一次，他的命并不比你的贵，你当先是我方的第一职责东谈主，他不爽是他的事，这是他要自行消化的问题。

至于什么亲戚一又友，就更是啥也不是了，他们的东谈主生致使跟你齐没什么杂乱，你淌若老是去承担别东谈主的课题，包袱别东谈主的因果，哪还有能量作念我方呢？光给别东谈骨干，一天就往日了——你不是天生没能量，也不是一天啥也没干就累了，你干了，只不外没替我方干长途。

说了这样多，不知谈你能听进去若干，但如果你但愿我方的能量越来越足，那么若干齐是好的。

从天地法则的执行去推导，活成一个当代东谈主。

（完）

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我是蔡垒磊买球下单平台，感谢你的阅读。

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